11.08.08 / Здоровье, Спорт / Author: admin / Comments Off
Всех приветствую, кто попал на мой сайт. На этом сайте я разместила информацию о всех самых знаменитых видах спорта. Именно в этих видах из поколения в поколение между людьми происходит соперничество, за лучшего из лучших. А так же вы здесь найдете историю, правила и некоторые другие аспекты спорта. И информацию о тех, людях, которые всю [...]
11.08.08 / Здоровье / Author: admin / Comments Off
Согласно Аюрведе, режим играет очень важную роль в здоровье. Естественная жизнь - это жизнь, регулируемая сообразно индивидуальной конституции. Лучше всего иметь ежедневный режим, управляющий всеми повседневными действиями, такими как время утреннего пробуждения и время начала очищения тела и медитации.
Утром (лучше перед восходом солнца) встать, совершить очистительные процедуры, почистить зубы и рот, затем осмотреть язык, глаза, [...]
11.08.08 / Здоровье / Author: admin / Comments Off
Зарядку надо делать по утрам, как говорят русские писатели: умываются зверята, легушата и жуки… Самое лучшее это если ваши родители вас с детсва приучили к утренней зарядке и холодному обливанию, тогда уверенно скажу, что вы сейчас здоровы. Ну, а если не приучили, то… Зарядка принципиально отличается от обычных спортивных занятий тем, что ее делают с [...]
11.08.08 / Здоровье / Author: admin / Comments Off
ПИТАНИЕ В УТРЕННИЕ ЧАСЫ
В соответствии с временем дня следует принимать пищу. То, как мы начинаем день, имеет особенно важное значение. Аюрведа не рекомендует пропускать приемы пищи, так как это ведет к нарушению равновесия дош. Утро является саттвичным временем дня, следовательно утром следует есть только те продукты, которые имеют саттвичную природу.
Хорошим вариантом являются различные каши. В [...]
31.07.08 / Здоровье, Спорт / Author: admin / Comments: (0)
Прана — это энергия, связующее звено между телом, умом и сознанием. Это постоянное движение сознания. Прана переносит сознание к объекту восприятия. Внутреннее движение праны — это движение ощущения, мысли, чувства и эмоции. Таким образом, прана и ум глубоко взаимосвязаны.
Физическое проявление праны — дыхание, поэтому дыхание и ум тоже тесно связаны друг с другом. В [...]
31.07.08 / Баскетбол, Спорт / Author: admin / Comments: (0)
В баскетболе принимают участие две команды, в каждой из которых находиться по пять игроков. Цель каждой команды в баскетболе заключается в том, что бы помешать другой команде овладеть мячом, и забросить его в корзину, и забросить мяч в корзину соперника.
Мячом можно играть только руками. Бежать с мячом, преднамеренно бить по нему ногой, бить по нему [...]
31.07.08 / Баскетбол, Спорт / Author: admin / Comments: (0)
1. Начало игры.
Игра начинается вбрасыванием из-за ограничительной линии, противоположной от кольца. Право начать игру определяется жребием.
2. Судья-наблюдатель.
Судья-наблюдатель засекает время, ведет протокол игры и разрешает спорные ситуации. Судья-наблюдатель сам определяет умышленные фолы. Другие нарушения и фолы он лишь подтверждает. В случае необходимости он может взять судейство игры полностью на себя.
3. Состав команды.
adidas Streetball - игра 3 [...]
31.07.08 / Баскетбол, Спорт / Author: admin / Comments: (0)
Наверняка, многие из вас знают в каком году был изобретён баскетбол. Для тех, кто не знает или подзабыл, напомню, что баскетбол был изобретён в 1891 году. Самый обычный физрук из американского колледжа Спрингфилд (Массачусетс) Джеймс Нэйсмит пытался хоть как-то заинтересовать студентов своими занятиями. Для этого он придумывал всякие нетрадиционные виды спортивных забав. Однажды он прибил [...]
31.07.08 / Волейбол, Спорт / Author: admin / Comments: (0)
Волейбол в переводе с английского volleyball от volley — «удар с лёта»,«залп», и ball — это «мяч», такой вид спорта, спортивная командная игра, в процессе которой соревнуются две команды на разделённой сеткой, специальной площадке, стремясь направить на сторону соперника мяч таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. [...]
31.07.08 / Волейбол, Спорт / Author: admin / Comments: (0)
Вильям Дж. Морган считается изобретателем волейбола, преподаватель в городе Холиоке (штат Массачусетс, США), физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан. В 1895 г. в спортивном зале на высоте 197 см. он подвесил теннисную сетку и его ученики, стали перебрасывать через нее баскетбольную камеру. Новую игру Морган назвал “минтонет”. Год спустя в Спринфилде на конференции [...]